Мазнини с репутация
Свикнали сме с твърдението, че мазнините са непременно нещо лошо. Че консумацията им ще добави сантиметри към ханша, ще повиши холестерола и ще причини безброй здравословни проблеми. Истината е, че мазнините могат да бъдат и полезни. Предлагаме Ви полезна информация за диетичните мазнини и как да правим по-здравословен избор, без това да е за сметка […]