Отслабване: Тайните на Успешната и Трайна Загуба на Тегло
Отслабване и здравословно хранене са две от най-нарастващите тенденции през последните няколко години. В днешното забързано ежедневие все повече хора се борят с проблема с наднорменото тегло. Излишните килограми не са само естетически проблем, но крият и сериозни рискове за здравето. Но какво всъщност означава да отслабнеш? И как да го постигнеш по здравословен и […]