Осъзнато хранене – ще е то?

Знаете ли, че храната може да бъде източник на удоволствие, освен на енергия? Случвало ли Ви се е храненето да се превърне в любимо преживяване, не заради погълнатото количество, а заради осъзнатото преминаване през този жизнено важен процес? Сладкодумно-неясно, нали? Е, време е да обърнем внимателен поглед към темата. И в спора (на ум) да […]