Как да подпомогнем премахването на мазнините в коремната област

Натрупаните мазнини в коремната област създават неудобства, тежест, а дрехите неприятно се впиват в тази зона. И най-вече, натрупаните мазнини създават вреди за здравето.  Този тип мазнини, наричани висцерални мазнини, са основен рисков фактор за диабет тип 2, сърдечни заболявания и други състояния. Много здравни организации използват индекса на телесната маса (ИТМ), за да класифицират […]